2. Describe a time when you were not allowed to use your phone

You should say:

• Where you were

• Why you couldn't use it

• And explain how you felt about it

I’d like to talk about an occasion when I wasn’t allowed to use my mobile phone, and it happened during a really important final exam at university. On that day, all students were required to switch off their phones and leave them outside the exam room, which felt quite strange at first because I’m so used to having my phone within reach.

Before the exam started, the invigilator clearly explained that any phone found inside the room would lead to immediate disqualification. That rule instantly put everyone on edge, including me. Once the exam began, I suddenly became very aware of how dependent I normally am on my phone, not for cheating of course, but for checking the time or calming my nerves.

Interestingly, after the first fifteen minutes, I started to settle into the exam more deeply. Without constant distractions, I was fully focused on the questions in front of me. Time seemed to slow down, and my thoughts felt clearer. I wasn’t tempted to check notifications or worry about messages piling up.

After the exam, when I finally got my phone back, I realised I hadn’t missed anything urgent at all. That experience was a real eye-opener. It showed me that being disconnected for a short period isn’t the end of the world, and sometimes, putting the phone away actually helps you perform better and stay present in the moment.

Từ vựng cần lưu ý:

switch off (phr v): tắt (thiết bị)

strange (adj): lạ lẫm

at first (idiom): lúc đầu

within reach (phr): trong tầm tay

invigilator (n): giám thị

disqualification (n): bị đình chỉ thi

instantly (adv): ngay lập tức

cheating (n): gian lận

nerve (n): sự lo lắng

settle into (phr v): thích nghi

constant (adj): liên tục

slow down (phr v): chậm lại

be tempted to (phr): bị cám dỗ muốn làm gì

pile up (phr v): dồn lại, chất đống

eye-opener (n): điều khiến nhận ra điều mới

Mình muốn kể về một lần mà mình không được phép sử dụng điện thoại di động, và điều đó xảy ra trong một kỳ thi cuối kỳ rất quan trọng ở đại học. Vào ngày hôm đó, tất cả sinh viên đều bắt buộc phải tắt nguồn điện thoại và để bên ngoài phòng thi, điều này lúc đầu khiến mình cảm thấy khá lạ vì mình đã quá quen với việc luôn có điện thoại trong tầm tay.

Trước khi kỳ thi bắt đầu, giám thị đã giải thích rất rõ rằng bất kỳ chiếc điện thoại nào bị phát hiện trong phòng thi đều sẽ dẫn đến việc bị đình chỉ thi ngay lập tức. Quy định đó lập tức khiến tất cả mọi người trở nên căng thẳng, trong đó có mình. Khi bài thi bắt đầu, mình chợt nhận ra mức độ phụ thuộc của bản thân vào điện thoại nhiều đến thế nào - dĩ nhiên không phải để gian lận, mà là để xem giờ hoặc trấn an tinh thần.

Điều thú vị là sau khoảng mười lăm phút đầu tiên, mình bắt đầu tập trung vào bài thi một cách sâu hơn. Không còn những yếu tố gây xao nhãng liên tục, mình hoàn toàn dồn sự chú ý vào các câu hỏi trước mặt. Thời gian dường như trôi chậm lại, và suy nghĩ của mình trở nên rõ ràng hơn. Mình không còn bị thôi thúc phải kiểm tra thông báo hay lo lắng về những tin nhắn đang chờ.

Sau khi kỳ thi kết thúc, khi cuối cùng mình được nhận lại điện thoại, mình nhận ra rằng mình hoàn toàn không bỏ lỡ điều gì khẩn cấp cả. Trải nghiệm đó thực sự khiến mình mở mang tầm mắt. Nó cho mình thấy rằng việc tạm thời “ngắt kết nối” trong một khoảng thời gian ngắn không phải là điều gì quá to tát, và đôi khi, việc cất điện thoại đi lại giúp mình làm việc hiệu quả hơn và sống trọn vẹn với khoảnh khắc hiện tại.

2.1. How do young and old people use mobile phones differently?

Người trẻ và người lớn tuổi sử dụng điện thoại di động khác nhau như thế nào?

“Young people use mobile phones constantly. While teenagers and young adults rely on phones for social media, entertainment, and instant communication, older people mainly use them for calls, messages, and practical purposes. The younger generation multitasks on their devices, but older users tend to keep things simple and functional. This gap mainly comes from habits rather than ability.”

Từ vựng:

instant (adj): tức thì

multitask (v): làm nhiều việc cùng lúc

functional (adj): phục vụ nhu cầu cơ bản

Người trẻ sử dụng điện thoại di động gần như liên tục. Trong khi thanh thiếu niên và người trẻ tuổi phụ thuộc vào điện thoại để dùng mạng xã hội, giải trí và giao tiếp tức thì, thì người lớn tuổi chủ yếu sử dụng điện thoại cho việc gọi điện, nhắn tin và các mục đích thực tế. Thế hệ trẻ thường làm nhiều việc cùng lúc trên thiết bị của họ, còn người lớn tuổi thì có xu hướng sử dụng đơn giản và mang tính chức năng hơn. Sự khác biệt này chủ yếu đến từ thói quen chứ không phải khả năng.

2.2. What positive and negative impact do mobile phones have on friendship?

Điện thoại di động có tác động tích cực và tiêu cực gì đến tình bạn?

“Mobile phones strengthen friendships. When friends live far apart, phones make it easy to stay in touch and share daily moments, but excessive phone use can reduce face-to-face interaction. Phones help people connect quickly, yet they can also cause misunderstandings through messages. It really depends on how wisely people use them.”

Từ vựng:

strengthen (v): củng cố

excessive (adj): quá mức

interaction (n): sự tương tác

Điện thoại di động giúp củng cố tình bạn. Khi bạn bè sống xa nhau, điện thoại giúp họ dễ dàng giữ liên lạc và chia sẻ những khoảnh khắc thường ngày, tuy nhiên việc sử dụng điện thoại quá mức có thể làm giảm sự tương tác trực tiếp. Điện thoại giúp mọi người kết nối nhanh chóng, nhưng cũng có thể gây ra hiểu lầm thông qua tin nhắn. Điều này thực sự phụ thuộc vào cách mọi người sử dụng điện thoại một cách khôn ngoan như thế nào.

2.3. Is it a waste of time to take pictures with mobile phones?

Việc chụp ảnh bằng điện thoại di động có phải là lãng phí thời gian không?

“Taking pictures with mobile phones is not a waste of time. Although some people overdo it for social media, photos help preserve memories and meaningful experiences. People capture moments, and they can look back on them years later with emotion. As long as it doesn’t distract from real life, it’s worthwhile.”

Từ vựng:

overdo (v): làm quá mức

preserve (v): lưu giữ

capture (v): ghi lại

look back (phr v): nhìn lại (quá khứ/kỷ niệm)

Chụp ảnh bằng điện thoại di động không phải là lãng phí thời gian. Mặc dù một số người lạm dụng việc này vì mạng xã hội, nhưng ảnh giúp lưu giữ những kỷ niệm và trải nghiệm có ý nghĩa. Mọi người ghi lại khoảnh khắc và có thể nhìn lại chúng nhiều năm sau với nhiều cảm xúc. Miễn là việc này không làm xao nhãng cuộc sống thực, thì nó hoàn toàn xứng đáng.

2.4. Do you think it is necessary to have laws on the use of mobile phones?

Bạn có nghĩ rằng cần có luật về việc sử dụng điện thoại di động không?

“Yes, laws are necessary. When people use mobile phones irresponsibly, especially while driving or in public spaces, it can put others at risk. Laws protect public safety, and they also set clear boundaries for acceptable behaviour. Without regulations, misuse would become far more common.”

Từ vựng:

at risk (phr): gặp nguy hiểm

regulation (n): quy định

misuse (n): sự lạm dụng

Có, luật là cần thiết. Khi con người sử dụng điện thoại di động một cách thiếu trách nhiệm, đặc biệt là khi lái xe hoặc ở những nơi công cộng, điều đó có thể đặt người khác vào tình huống nguy hiểm. Luật pháp bảo vệ an toàn cộng đồng và cũng đặt ra những ranh giới rõ ràng cho hành vi được chấp nhận. Nếu không có quy định, việc lạm dụng sẽ trở nên phổ biến hơn rất nhiều.

2.5. Many people think mobile phones can be annoying at times. Can you give any examples of that?

Nhiều người nghĩ điện thoại đôi khi rất phiền phức. Bạn có thể đưa ra ví dụ không?

“To be honest, it’s incredibly grating when people blast short-form videos on full volume in a cramped bus or a quiet cafe. This lack of basic etiquette is a massive pet peeve of mine, and it’s even worse when someone’s phone rings incessantly during a movie climax. We’ve become way too tethered to our screens.”

Từ vựng:

blast (v): mở âm lượng lớn

cramped (adj): chật chội

etiquette (n): phép lịch sự

pet peeve (n): điều gây khó chịu (cá nhân)

incessantly (adv): liên hồi

tethered (adj): bị ràng buộc

Thành thật mà nói, cực kỳ khó chịu khi mọi người mở âm lượng lớn các video dạng ngắn hết cỡ trên một chuyến xe buýt chật chội hoặc trong một quán cà phê yên tĩnh. Việc thiếu phép lịch sự cơ bản này là một điều gây khó chịu lớn đối với mình, và thậm chí còn tệ hơn khi điện thoại của ai đó reo lên liên hồi trong lúc phim đang đến đoạn cao trào. Chúng ta đã trở nên quá bị ràng buộc vào màn hình của mình.

2.6. In your country, which places do not allow people to use phones?

Ở đất nước của bạn, những nơi nào không cho phép mọi người sử dụng điện thoại?

“In Vietnam, phone restrictions are strictly enforced in several high-security or solemn venues to maintain order and privacy. For example, individuals are forbidden from pulling out their devices inside military bases, courtrooms, and during serious examinations. Furthermore, it is considered a massive social faux pas to let your phone ring in gas stations due to safety hazards, or inside quiet pagoda sanctuaries.”

Từ vựng:

solemn (adj): trang nghiêm

courtroom (n): phòng xử án

faux pas (n): lỗi lầm

safety hazard (collocation): nguy cơ an toàn

Tại Việt Nam, các hạn chế về điện thoại được thực thi nghiêm ngặt tại một số địa điểm có an ninh cao hoặc trang nghiêm để duy trì trật tự và sự riêng tư. Ví dụ, các cá nhân bị cấm rút các thiết bị của họ ra bên trong các căn cứ quân sự, phòng xử án và trong suốt các kỳ thi nghiêm túc. Hơn nữa, việc để điện thoại kêu ở các trạm xăng do các mối nguy hiểm về an toàn, hoặc bên trong các khu chánh điện chùa chiền yên tĩnh, được coi là một lỗi hành xử xã hội rất lớn.

2.7. Do you think it is important to introduce new rules for using mobile phones?

Bạn có nghĩ rằng việc đưa ra các quy định mới cho việc sử dụng điện thoại di động là quan trọng không?

“I strongly believe that implementing updated regulations regarding smartphone usage is absolutely paramount in this digital era. Since the reckless use of devices while driving poses a severe threat to public safety, authorities must enforce heavier fines to deter offenders. Moreover, schools should establish clear-cut guidelines to prevent cyberbullying and academic dishonesty during school hours, ensuring a healthier environment for students.”

Từ vựng:

paramount (adj): quan trọng

deter (v): ngăn cản

clear-cut (adj): rõ ràng

dishonesty (n): sự gian lận

Tôi tin tưởng mạnh mẽ rằng việc triển khai các quy định cập nhật liên quan đến việc sử dụng điện thoại thông minh là vô cùng tối quan trọng trong kỷ nguyên số này. Vì việc sử dụng thiết bị một cách bất cẩn khi đang lái xe gây ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với an toàn công cộng, các cơ quan chức năng phải áp dụng các hình phạt tiền nặng hơn để răn đe những người vi phạm. Hơn nữa, các trường học nên thiết lập các hướng dẫn rõ ràng để ngăn chặn nạn bắt nạt trên mạng và sự gian lận học thuật trong giờ học, nhằm đảm bảo một môi trường lành mạnh hơn cho học sinh.